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点击上方"美中网"关注我们了解更多华人生活资讯上一集《我的健康日记》,我们又从超市行家那里学到了怎样挑选生鲜。秋天已经到了,这个季节人体容易感到干燥,还容易体虚感冒,今天我们就用鲈鱼做一道佳肴,再做一碗海鲜粥,既能补充维生素,还能补虚驱寒。点击文末左下角的“阅读原文/Read more”,看看怎么做这两道菜。《我的健康日记》第一期:怎样做出吃不胖的[...]

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红烧带鱼汁做的炒饭听起来就鲜得眉毛掉下来加上现拆的蟹肉一开锅香气扑鼻!光靠闻就能吃上好几碗!这份大胃王看了都流口水的食谱快给家里人做了尝尝!满载而归1食材梭子蟹带鱼米饭2配料蟹籽开洋XO酱老抽葱姜烹 饪 步 骤1将带鱼去骨切段煎至金黄色再倒入葱、姜片、老抽、糖烧熟2米饭加入开洋红烧带鱼汁和XO酱、酱油一起炒3将梭子蟹煮熟拆肉把蟹肉和带鱼一起放在炒好[...]

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关注上方美食健康食疗↑可学习查询各种健康养生方法 美食食谱菜谱汤谱茶谱中医中药保健食疗方法养身技巧妙招养生饮食中药养生知识食疗偏方药膳食疗调理补肾祛湿气五谷杂粮经期保养丰胸食谱食物搭配禁忌营养常识营养疾病调理亚健康慢性疾病调理食物属性不想到外面去吃——学做家常菜,最适合上班族做:简单又美味菜谱,学做烧点家常菜给大伙儿尝尝吧魔芋烧笋丝做法:1、把魔芋[...]

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连着几场大雨一阵秋雨一层凉夏天真的要远去了又到了贴秋膘的日子肉够不够吃?这道牛肋排搭配秘制酱料经过烤箱两次的“洗礼”搭配上冰冰凉凉的榴莲肉以及味觉独特的海胆这样的美味三重奏你有没有一点点期待?吃肉的夏天1食材牛肋排榴莲2配料海胆鲜味粉鲜辣粉秘制酱料糖冰淇淋烹 饪 步 骤1把牛肋排切厚片均匀撒上鲜味粉和鲜辣粉淋上秘制酱料,放入烤箱烤制2把烤好的牛肋排[...]

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提示:点击上方↑↑"cooking美食菜谱"↑↑免费订阅!点开【cooking美食菜谱】,每天都有新菜谱:早上吃啥,中午吃啥,晚上吃啥——都不用愁啦!回复关键词还能免费获取想学的菜谱哟给各位小伙伴送菜谱来了。适合小两口的家常菜谱,收起来吧!尖椒牛肉末原料:牛肉末300g(用牛腿肉搭配一点点肥肉绞出来最好吃没有筋膜,吃上也想。也可以用肥瘦相间的牛肋[...]

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吃完让人满血复活的牛肉卷应该是什么样的?奶酪和坚果一个也不能少!浓浓的奶香加上流心的口感咬上一口,脆脆的声响!忍不住大喊:真是元气满满的一天啊!小小追梦人1食材牛肉奶酪鸡蛋豆腐衣面包糠2配料松子腰果烹 饪 步 骤1把牛肉切成薄片抹上盐和蛋液2加入奶酪、松子把牛肉片卷成卷外面抹上蛋液,裹上豆腐衣3把牛肉卷浸入蛋液后裹上面包糠,再滚上腰果碎4放入油锅中[...]

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——文末有中奖名单——明星家常菜 赵丽娜中国女足运动员赵丽娜妈妈的这道肉末粉丝煲看起来其貌不扬但却有不少细节在闪光肉末入味提鲜的同时粉丝又爽滑不油腻!难怪是赵丽娜的最爱!快拿起这份菜谱试着做起来吧!——肉末粉丝煲——1食材生姜蒜泥酱

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腐竹烧鸭带骨鸭肉500克、腐竹适量八角2个、桂皮2小块香叶2片、花椒十余颗冰糖2小颗、干辣椒生姜、大蒜、葱料酒、生抽、老抽各适量1、鸭肉洗净斩成块,生姜切成片,葱切成段,干辣椒剪成丝;腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成约2厘米长的段;2、锅内放入适量的水,下入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,开火(不用加盖),焯烫至鸭块变色后用漏[...]

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今天吃什么?我来帮你选!每天为你搭配“一日三餐”肉末干煸豆角  油豆角300g、瘦肉50g、油、盐、生姜1小块、大蒜1瓣、葱适量、生抽适量、黑胡椒粉少许、泡椒两个、豆瓣酱适量、水淀粉适量  步骤  1.豆角掰成小段待用  2.葱姜蒜切成末,泡椒切成小段  3.瘦肉剁成末  4.豆瓣酱剁细  5.肉末里加入适量生抽、少许黑胡椒粉、适量水淀粉抓匀  6[...]

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10万道家常菜视频

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     忙碌了一周,趁着周末为自己和家人准备丰盛的菜肴吧,享受温馨的周末时光!20道家常食谱准备好了,有肉,有菜,有面点,还有饮品,让你不用纠结吃什么,轻松搞定一家人的周末大餐。点击图片查看食谱凉菜—口水五花肉凉菜—紫甘蓝彩椒沙拉热菜—蒜蓉豆苗热菜—荷塘小炒热菜—椒盐带鱼热菜—芝麻羊肉粒热菜—上汤菠菜热菜—干锅花菜热菜—白萝卜红烧肉热菜—蔬菜肥牛[...]

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大家是不是在家里经常烦恼,这个菜该怎么放料 如何制作才能够色香味俱全,今天小编来教教你们如何去做一些家里常用的好吃的菜,让来做客的朋友和家里人都可以吃的开心快乐。一、猪肉炖粉条家常菜谱:学会这30种家常菜 朋友做客都很爱1. 将五花肉刮洗干净,切成块。粉条用水发透,葱切段,姜切片。2. 锅里放油,下肉炒至变色,取出。3. 锅里放糖炒糖色,添汤,加入[...]

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1菜名:双耳炝苦瓜原料:水发黑木耳10克。干银耳5克,苦瓜100克。调料:葱花、干朝天椒段、盐、鸡精各适量,植物油3克。做法:1、干银耳用清水泡发;银耳和黑木耳择洗干净,撕成小朵,入沸水中焯透,捞出;苦瓜洗净,去蒂除籽,切条;取盘,放入黑木耳、银耳和苦瓜条,加盐和鸡精搅拌均匀。2、炒锅置火上,倒入适量植物油,待油温烧至七成熟,放入葱花、干朝天椒段炒[...]

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1、家常青椒肉丝食 材 :梅子肉150克、青椒4只、红椒1只、小葱2根、姜3克、蒜3瓣、植物油1小勺、老抽1/2小勺、蚝油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、鸡精少量、淀粉水40ML、植物油、生抽1小勺、盐、鸡精、淀粉水少量。做 法 :1.青红椒洗净切丝。2.将梅子肉切成丝,加入A料拌匀腌制10分钟左右。3.将蒜切碎,小葱切短段,姜切丝。4.锅[...]

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想要腐竹好吃,选择好的腐竹是关键,我们可以通过观察色泽和外观,闻气味来识别,腐竹以色泽麦黄、略有光泽的为佳,好的腐竹迎着光线,有瘦肉状的一丝一丝的纤维组织,闻起来有豆香味。食材:干腐竹150g,青椒和红椒各一个,干辣椒两个,大蒜几掰,蚝油,面粉,盐,花生油。做法:1、腐竹提前泡发好切成段,青椒和红椒洗干净后去籽切成块,大蒜拍扁去皮后剁碎。2、切好的[...]